El verano es un buen momento para los deportes, y si realmente tiene que elegir entre equipos de ejercicio, ciclismo o voleibol, es más inteligente detenerse en el golf: no es banal, no es aburrido, útil y oportuno, desde el punto de vista de la distancia social. Te ayudaremos a encontrar equipos modernos y económicos para practicar este elegante deporte.

¿Qué golf se adapta mejor a la situación actual? Es imprudente jugar deportes de equipo con contacto cercano y equipo compartido este verano. El golf es otra cosa: aquí tienes un juego personal de palos, una pelota, más una larga distancia de un hoyo a otro.

La idea del golf, que vino de Escocia, es meter la pelota en los hoyos en el menor número de golpes con el palo. Mucha gente cree que el golf es un juego de millonarios, pero esto no es así: las personas con ingresos medios también juegan al golf.

¿Por qué jugar al golf?

Las ventajas son obvias: el golf no tiene contraindicaciones, no requiere entrenamiento físico, es apto tanto para hombres como para mujeres, para diferentes edades y categorías de peso. Cuando se golpea con un palo, todos los músculos del cuerpo están incluidos en el trabajo: espalda, abdominales, parte posterior del muslo. El aire fresco ayuda a producir vitamina D en el cuerpo, y caminar sobre terrenos accidentados ayuda a mantener el tono del sistema musculoesquelético y a perder peso, en un juego una persona pierde hasta 350 kcal. Además, el golf amplía el círculo de comunicación, afina la etiqueta y equilibra las emociones.

Ropa de golf

Si decides jugar al golf, lo primero que debes hacer es elegir la ropa adecuada. La ropa de golf está hecha de telas sintéticas especiales, livianas y duraderas, que absorben y evaporan rápidamente la humedad, también se usa algodón.

Además de las características de comodidad, vale la pena prestar atención al código de vestimenta del golfista. ¿Qué ropa es adecuada para las clases? Vale la pena conseguir al menos 10 artículos para jugar al golf. Este es un polo, manga larga, suéter, cortavientos, bermudas, pantalones rectos, calcetines, un cinturón, así como una gorra de béisbol y botas con suela gruesa corrugada. El conjunto es adecuado tanto para hombres como para mujeres, y la última falda reemplazará a los pantalones cortos. Entre la ropa que hay que prestar atención a los zapatos, la mejor opción para el golf son los zapatos con tacos, para un mejor agarre al suelo. En cuanto al resto de la ropa, aquí no hay reglas obligatorias, solo recuerda que es una buena idea comprar un guante y una gorra. Un guante te ayudará a evitar las ampollas y una gorra te salvará de las insolaciones.

¿Miedo a empezar de cero? Da el primer paso y siente la promesa del éxito. Deje que la ropa de golf sea ese primer paso. Empieza a jugar al golf este verano.

Como ves, el golf es un juego muy asequible y puedes empezar en él este verano. Para encontrar todo el equipo necesario, solo necesita visitar el sitio web de Nike.